練習日・場所：毎週火曜日・湖南市総合体育館（湖南市夏見５８９番地）
本稽古：19:30 ～ 21:00（少年部は、19:30 ～ 20:30）
自由練習：21:00 ～ 21:30
| 年 | 月 | 稽古日 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 1月 | 9,17,24,31 | 10日:休館日 |
| 2月 | 7,14,21,28 | ||
| 3月 | 7,14,21,28 | ||
| 4月 | 4,11,18,25 | ||
| 5月 | 2,9,16,23,30 | ||
| 6月 | 6,13,20,27 | ||
| 7月 | 4,11,18,25 | ||
| 8月 | 8,22,29 | 1日:施設利用不可 15日:台風のため施設閉館 |
|
| 9月 | 5,12,19,26 | ||
| 10月 | 3,17,24,31 | 10日:施設利用不可 | |
| 11月 | 7,14,21,28 | ||
| 12月 | 5,12,19,26 | ||
| 2024年 | 1月 | 9,16,23,30 | |
| 2月 | 6,13,20,27 | ||
| 月 | 稽古日 | 備考 |